糖尿病患者空腹血糖升高的8种常见原因及对策,
空腹高血糖几乎是所有糖尿病患者都会遇到的问题,那么面对空腹高血糖,糖尿病患者应该怎样正确处理和用药呢?下面笔者结合参考文献谈谈我的体会。
为什么要控制空腹血糖
1.在糖尿病治疗过程中,积极控制空腹血糖,能更好地改善餐后高血糖,临床实践证实降低空腹高血糖可有效降低24小时血糖谱,且糖化血红蛋白越高,空腹血糖占整体血糖的比重越大。降低空腹血糖是推动治疗达标(糖化血红蛋白<7%)的重要方面。
2.空腹高血糖的水平和胰岛功能有着重要的联系,对空腹高血糖的有效控制是保护胰岛功能的关键。
3.严格控制空腹血糖可降低全因和心血管死亡率。研究表明,空腹血糖与大血管并发症风险及微血管病变风险明显相关。空腹血糖每降低1mmol/L,总的卒中风险降低21%,缺血性心脏病风险降低23%,心血管死亡风险降低19%。
空腹高血糖常见原因及对策
糖尿病在治疗过程中有多种原因会导致出现空腹血糖高,不同原因致空腹高血糖的处理方法不同。
①降糖药物剂量不足
这是空腹高血糖最常见的原因,患者往往由于头天晚上降糖药用量不足,使得餐后血糖未能得到有效控制,晚上或睡前血糖较高,并一直延续到次日空腹。
处理措施:适当增加晚餐前或睡前降糖药物(包括胰岛素)的用量。
②用药不当
有一部分患者单纯使用瑞格列奈、格列吡嗪、短效胰岛素等药物控制血糖,但此类作用维持时间短,控制餐后高血糖效果好,但对空腹高血糖效果欠佳,如晚餐前服用的降糖药仅为短效药物,由于持续时间短,无法有效控制夜间血糖而导致晨起空腹血糖仍偏高。
处理措施:增加睡前中、长效降糖药物的使用,使降糖药的作用能够覆盖整个夜间。
③苏木杰反应
所谓“苏木杰反应”,指的是由于睡前降糖药(包括胰岛素)用量过大,引起夜里凌晨发生低血糖,进而导致早晨空腹血糖反跳性升高。
处理措施:通过监测午夜血糖水平,观察是否存在午夜低血糖。如果凌晨3时血糖偏低,而清晨空腹血糖升高,则是“苏木杰反应”。如果存在苏木杰反应就适当减少睡前降糖药(包括胰岛素)的用量,避免夜间低血糖的发生,这样空腹血糖即可恢复正常。
④黎明现象
所谓“黎明现象”,是指患者上半夜的血糖控制良好,夜间也不曾发生低血糖,但从凌晨2:00~3:00开始,血糖逐渐升高的现象。如果凌晨3时血糖正常,而清晨空腹血糖升高,则是“黎明现象”。“黎明现象”发生的原因可能与午夜过后体内胰岛素拮抗激素(如生长激素、糖皮质激素等)逐渐增多导致基础胰岛素相对不足有关。究其实质仍然与药物治疗剂量不足有关,多见于病程较长的患者。
处理措施:可酌情增加晚餐前或睡前降糖药物的用量。为了有效控制黎明现象又不至于因药物过量引起低血糖,宜选择不容易引起低血糖的中、长效降糖药,可以选择晚餐前口服中效、长效降糖药物,或睡前口服二甲双胍缓释片,或晚餐前注射中、长效胰岛素的患者改为睡前注射并尽量使用长效基础胰岛素类似物。根据血糖监测结果酌情调整用药剂量,直至血糖得到满意控制为止。必要时还可以使用胰岛素泵,效果更佳。
⑤睡前进食过量或频繁加餐
为了防止夜间低血糖,部分糖尿病患者往往需要在睡前加餐,但前提是睡前血糖≤6~7mmol/L。如果血糖不低,也盲目地加餐,甚至每次起夜都吃点东西,势必会造成空腹血糖升高。
处理措施:合理饮食,三餐能量按照1/3、1/3、1/3或1/5、2/5、2/5分配,尽量按时进餐,睡前不加餐。如果需要加餐根据睡前血糖水平酌情加餐,加餐量不宜过大。
⑥运动量不够
平时按时服药,晚餐后规律运动,血糖控制良好的患者,如果突然运动量减少,或者没有运动,也可能造成空腹血糖升高。
处理措施:坚持规律运动,特殊情况无法运动或运动量减少时,及时根据血糖情况,调整药物用量或进一步控制饮食。
⑦夜间睡眠欠佳
糖尿病患者失眠或睡眠不足,这时交感神经就会兴奋,体内儿茶酚胺类激素(如肾上腺素、去甲肾上腺素等)分泌增高,人体对胰岛素的敏感度下降,血糖水平就会升高。
处理措施:保持情绪稳定,学会放松,避免过度焦躁,必要时可配合使用镇静安眠药物。
⑧各种应激情况
患者因外伤、手术、发热、严重精神创伤、分娩以及急性心肌梗死等应激状态,可使空腹血糖迅速升高,甚至可诱发糖尿病酮症酸中毒。
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