喝什么最解渴?居然不是水!8个食物的冷知识,
中国人对“吃”这件事的热情
可以说是天下无双
天上飞的、地下跑的、水里游的
各路食物都被“发掘”出神奇功效
但你真的了解
这些食物的本质吗?
今天,我们请各位食物大大亲自上场出题
关于“吃”的8个真相
据说只有5%的吃货能全部答对
准备,游戏开始!
从古至今,人们为了留住青春和美丽,尝试吃了许多东西来食补。
除了据说可以大补的燕窝、花胶等,雪蛤也是“圣宠不衰”。
你盯着它看了半天,心想:雪蛤到底是什么呢?
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本雪蛤又名林蛙,你们追捧的雪蛤油,其实就是本蛙的输卵管的干制品……每吃掉一份雪蛤,就有一只蛙蛙失去它的输卵管!
没想到吧?你以为是甜品小清新,其实有点重口味……
雪蛤油的蛋白质占比高达48.51%[1],而鸡蛋只有约为12.8%[2]。但是,在氨基酸组成方面,鸡蛋才是真正的“优质蛋白”,因为它的氨基酸模式接近人体[3],容易被吸收利用,而雪蛤油的氨基酸组成模式和人体差别大一些[3-4](见下表)。
最重要的是,鸡蛋便宜呀!天天吃,钱包都不怕。综合对比下来,鸡蛋棒棒哒!
网络上曾经流传一种“神秘的味道”:香蕉+冬枣一起吃,因人而异能吃出烂鱼、臭鸡蛋、鸡屎等味道。
(来源:微博截图)
那么问题来了,什么样的香蕉和冬枣一起吃会有怪味?
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知乎科普答主@毕导曾做过一个试验[5],分别将半熟香蕉、全熟香蕉、红枣、冬枣进行随机两两组合试吃。结果发现,熟透的香蕉和冬枣一起吃,味道最“惊天地泣鬼神”!
这可能是因为,香蕉中含有能产生香气与臭气的不同化合物。当香蕉半熟时,“臭味分子”的含量相对较低,所以闻起来比较香。等香蕉熟透了,“臭味分子”含量就会相对升高,不过还是“香味分子”占据优势。
但冬枣中含有大量酚类化合物,熟透的香蕉与冬枣一起吃,会让香蕉中“香味化合物”的挥发性降低,同时提升“臭味化合物”的挥发性,所以,吃的人就会感受到更强烈的臭味。
海苔作为一种健康的“海鲜”零食,备受家长和小朋友青睐。
原本以为,海苔应该就是一种藻类的名称,然而一看配料表:【紫菜】……
可是紫菜不是长这样吗——
所以,海苔真的是紫菜?
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没错,本海苔还真的就是紫菜加工出来的!大家都是被割的紫菜嘤嘤嘤~
但是,就跟不是所有牛奶都叫XXX一样,也不是所有紫菜都可以做成海苔。要想做成又香又薄又脆的海苔,得用“条斑紫菜”;而平时我们用来煮汤的紫菜,一般是“坛紫菜”。
这两个吃谁更健康?答案是:控制摄入量,就都可以吃。紫菜和海苔富含膳食碘,可为优秀的补碘来源[6]。但两者的钠含量很高,而且海苔经过加工,含钠量是紫菜的2倍多[7]。所以,不管吃紫菜还是海苔,解馋可以,可不要贪吃哦。
薯片,由平平无奇的小土豆做成,一直担任“追剧必备零食天团”的扛把子。
不过你有没有觉得,明明是相同牌子相同口味的薯片,但吃起来,袋装和筒装的口感似乎不大一样。
所以,袋装薯片和筒装薯片真的有区别吗?
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袋薯:我是鲜切薯片,也就是将新鲜土豆直接切片制作而成的,厚度更薄,袋子里还充入了氮气,能够延缓氧化,所以口感更脆,味道更美。虽然我长得有点丑,可是我很美味。